Bienvenidos
Bienvenido a la página del Centro ATMAN. Este centro nace de una búsqueda personal y propia experiencia de crecimiento interno. Y pretende ofrecer pautas, herramientas y acompañamiento a todas aquellas personas que tienen el deseo de transitar un camino hacia su realización personal; de estar más en paz y armonía consigo mismo, en otras palabras: re-conectar con su ATMA (esencia): No se trata de mejorar ni de ser mejor, Sino de ser tu mismo.
En el centro ATMAN podrás encontrar un calendario de actividades, con clases o seminarios que brindan recursos para mejorar la calidad de vida tales como:
- Yoga: Técnicas corporales a través de ásanas que flexibilizan y fortalecen el cuerpo físico y enfocan la mente.
- Ayurveda: Pautas de nutrición y alimentación natural.
- Meditación: Técnicas de autobservación, atención y concentración (mindfulness, awareness)
- Jñana(Filosofía): Autoconocimiento a través de las leyes universales.
Toda la fuente de conocimiento que se trasmite y comparte en el centro parte de la Cultura Védica Vedanta Tibetana.
Hari Om shanti
...que estes en paz y armonía....